☝️Быть в форме , чувствовать себя уверенно, быть энергичной ,сексуальной , любить себя ,свое отражение в зеркале ......☝️Главное средство для достижение стройной фигуры — это правильное питание. И тут речь не о чудо продукте, который сжигает жир на животе или секретной добавке. Необходимо придерживаться сбалансированного питания, употреблять белки, углеводы и даже жиры, включить в рацион клетчатку, есть много овощей и это даст намного больший эффект, чем любая моно диета типа, гречневой, кефирной или водной. Чтобы получить тело своей мечты без изнурительных нагрузок с пользой и удовольствием , пишите мне в л.с , буду рада ответить👋
❗️Ну и все отговорки дети ( У МЕНЯ ИХ ТРОЕ🙃 ) , муж , нет времени , генетика , широкая кость (кость костью , а жирок то наростает☝️ ),ой готоооовить - всё это простая ЛЕНЬ ПОВЕРЬТЕ ! ПРОСТО ВЗЯТЬ И НАЧАТЬ СЕГОДНЯ , СЕЙЧАС ! Не стесняйтесь , научу ,приучу , смотивирую ! Будете питаться и стройнеть !#городорел#безфильтров#правильноепитание#маматроихмальчишек#стройность#здоровоепитание#здоровье#рецепты#позитив#ктелумечты#
