Итак для Вас рецепт ленивых белковых вареников без вреда для фигуры ! Ешь и худей 😉☝️всего 110 к на порцию ! Вкусно , легко , чувство сытости на несколько часов !
ТВОРОГ ОБЕЗЖИРЕНЫЙ 2 ПАЧКИ
2 СТ .Л ПСИЛЛИУМА
ВАНИЛИН ПАКЕТИК
ЯЙЦО 2 ШТ
ПРОТЕИН КАЗЕИНОВЫЙ 1 МЕРНАЯ ЛОЖКА
САХ.ЗАМ ПО ВКУСУ
Вареники кидаем в кипящую подсоленую воду , после того как всплыли , варить пару минут ! Подвать с ложкой сметаны, ягодами , чайной ложечкой жидкого мёда!
#рецепт#пп#рецептыдляпохудения#ешьхудей#вкуснополезно#рецептыспротеином#городорел#орловчане#орёл